Pazartesi günü paket akşamı kutladıktan sonra Sinterklaas hemen dışarı çıktı ve Noel içeri girdi. Sinterklaas’ın sıcacık partisinden çocuklar daha çok keyif alsa da, Noel beni daha mutlu ediyor. Her nasılsa, koşuşturmayı biraz daha sessiz falan buluyorum. Histeri yerine biraz daha sessizlik. Böylece Noel ağacı süslendi, Noel numaraları devam etti ve mumlar yakıldı. Ayrıca bu hafta tam olarak 5 kez tekrar çalıştım. Tekrar oldukça formda hissediyorum ve bu çok güzel!
Ayrıca okuyun: haftalık genel bakış #411
Pazartesi
Uzun zamandır kuvvet antrenmanı için spor salonuna gitmemiştim. Spor doktoruyla istişare ederek kısaca durumuma odaklandım ve Corona sonrası yapılanma döneminde her gün spor yapmak çok fazla geldiği için 3 kez koşu 1 kez yüzmeye saplandım. Ancak bu pazartesi spor salonuna tekrar gitmeye karar verdim. Kaslarım antrenmanı özlüyor. 4 çok yoğun iş haftasından sonra nihayet sabah biraz zamanım oldu, bu yüzden yataktan çıkar çıkmaz yataktan kalkmaya karar verdim. Güzeldi, ama hemen büyük kas ağrılarım oldu! Sonra Maik ve ben Noel Arifesi için son hediyeleri topladık ve ikimiz de işe gittik. Yine de, zaten spor yaptıysam dizüstü bilgisayarımın arkasında çok daha rahatım, bu yüzden bundan sonra haftada en az bir kez bunu almayı planlıyorum. Her şey yolunda giderse, her gün tekrar yavaş yavaş egzersiz yapmaya başlamak istiyorum.
Sinterklaas 2022
Öğleden sonra büyükbaba ve büyükanne geldi. Çocuklar zaten oldukça huzursuzdu, çünkü o hediyeler ne zaman geldi? Önce çorba ve ev yapımı pizza yedik, sonra camdan yüksek sesle vuruldu. Çocuklar, hediyelerle dolu çuvalın durduğu ön kapıya koştular. Çocuklar sırayla bir paket almamızın iyi bir fikir olacağını düşündüler ve bu senin için değildi. Her şey oldukça rahattı, bu da çocuklar biraz büyüdüğünde güzel. Bu arada tiramisu baharatı ve fındık ikram ettim. servis tahtası dolu zencefilli kurabiye ve hamur işi mektubu. Yani bu açıkça bir “Bol şeker” haftasıydı 🙂 Yaklaşık bir saat ve bir çeyrek sonra, tüm hediyeler açıldı ve herkes mutlu ve tatmin oldu. Başarılı bir akşam! Maik çocukları yatırdığında, tüm Sinterklaas eşyalarını temizledim ve Noel eşyalarını çıkardım. Biz de bundan sonuna kadar zevk alabilir miyiz? Sadece Noel ağacı henüz dekore edilmedi.
Salı
Gece saat 3’te Fee başucumda ağlıyordu. Uyuyamadığını söyledi ve soğuk ve sıcaktı. Aramıza girmesine izin verdim, bana sarıldı ve hemen hissettim: ateş. bu alın termometresi Sterre hastayken yatağımın yanındaydı ve zaten hissettiklerimi doğruladı. Bu yüzden soğuk ve sıcaktı. Böylece sabah randevularımı internete çevirmeye başladım. Ücret evde hasta kaldı. Neyse ki, bunlar bunun mümkün olduğu randevulardı ve daha fazla hasta olduğu için bir randevu bile iptal edildi. Yine yanıldı. Yuren’in ilk iki saat dersi iptal olduğu ortaya çıkınca kısa bir koşu yapmaya karar verdim. Bir süre Fee ile kalabilir miydi? Sonra Fee, Nintendo ve kulaklıklarıyla kanepeye uzandı ve ben işe koyuldum. Aslında birlikte oldukça eğlenceli.
Çarşamba
Babamın doğum günüydü, bu yüzden bugün onu tebrik etmek için aradım. Helen ayrıca Amy, köpeği ve güzel bir şişe şarapla ziyarete geldi. Kahve ve Noel çayı içtik ve sohbet ettik, çok hoş. Sonra çocuklar eve geldi. Noel arifesinden beri oynadığımız yeni bir oyun olan Yuren ile Hayalet Avı oynadım. Bunu tam olarak nasıl yapacağımızı anlamak biraz zaman aldı ama sonra anladık ve eğlenceliydi. Öğleden sonra biraz yattım. Yine çok kötü uyudum, bu yüzden yorgundum. Neyse ki Maik yemek yapmak istedi. Akşam bir canlanma yaşadım ve biraz daha iş ve başka bir oyun yaptım. Tekel anlaşmaları Yurin’le işimiz bitti. Oyun da çok eğlenceli!
Perşembe
Neyse ki, daha iyi bir gece uykusunun ardından kahvaltıdan sonra koşuya çıktım. Sadece 5 km yapmak zorunda kaldım, bu çok kötü değildi. Ancak son 10 dakika çok sert yağdı ve çok soğuktu. Ben de ısınmak için hemen evdeki duşa atladım. Sonra öğle yemeğine kadar çalışmak için dizüstü bilgisayarımın arkasına geçtim. Öğleden sonra Rotterdam’da Laura ile bir randevum vardı. Biz gittik Buradan uzak öğlen yemeği için. Çok güzeldi, uzun zamandır görüşmüyorduk. Ve güzel dükkan / öğle yemeği de! Gözlerimi dışarı diktim. Hiç Rotterdam’daysanız önerilir. Döndüğümde her perşembe günü olduğu gibi çok hareketliydi: piyano dersleri, tekerlekli paten dersleri ve yemek pişirme.
Cuma
Sabah ortodontistte Sterre ile başladı. 2.5 yıl sonra diş tellerini çıkarmak için son hazırlıklar yapıldı. 23 Aralık’ta çıkacak. Ondan sonra, sabahımın yarısı çoktan bitmişti ve tekrar okuldan Fee’yi almam gerekiyordu. Öğleden sonra oyunlarla meşgul olmak istiyordu. ben de koydum Elsa Beskow’dan aylık kartlar online, mevsim sofrası için çok güzel. Yavaş yavaş herkes günleriyle ilgili hikayeler anlattı ve Maik de bir süreliğine eve geldi. İşten Noel öncesi bir akşam yemeği yediği için altı buçukta tekrar ayrıldı. Çocuklarla yemek yedim ve sonra Sterre’yi işe götürdüm. Tabii ki diğer çocuklarla futbol izledim. Bu yine çok heyecan vericiydi. Arada, dolu sırasında Sterre’yi işten almak zorunda kaldım, bu yüzden uzantının tamamını kaçırdım. Kaybettikten sonra ben dahil tüm çocuklar yattı. Ne yazık ki hiç uyuyamadım. Sanırım futbolun adrenalini ve biraz da Maik’i bekliyor olmam bir arada. Bu çok aptalcaydı çünkü saat dört buçuktan önce evde değildi. Bu yüzden sadece gece saat 4 civarında uyuyakaldım ve alarmım sabah 6.30’da yüzmek için çaldı. Yazık.
Cumartesi
Sadece 2,5 saat uyudum. Yüzme saatimden sonra kahvaltı vakti gelmişti ve Maik, Yuren ile soğuğa çıkmak zorunda kaldı: futbol oynamak. Duştan sonra Lenthe ve Fee’yi ekrana getirmeye karar verdim ve kendim yattım. Orada bir kütük gibi uyuyakaldım ve sadece gece 1 civarında uyandım. Açıkçası buna ihtiyacı vardı. İki buçukta Maik, Yuren ile evdeydi. O duş aldı, Maik ve ben siparişleri aldık. Ayrıca yakıt ikmali yapmamız gerekti ve sonunda Zeeland’a gidebildik. Babam 73. yaş gününü kutladı. Uzun zamandır orada değildik ve tüm aileyi uzun zamandır görmemiştik. Çocuklarımızın ne kadar hızlı büyüdüğüne şaşırdılar. Anlıyorum, çünkü buna ben de şaşırıyorum ve onları her gün görüyorum 🙂 Bu yüzden doğum gününde bir sürü insanı yakaladım ve akşam 8 gibi eve gittik. O zamanlar çocuklar da vardı.
Pazar
Bugün Pazar gününün biraz anlamsız olduğunu düşündüm haha. Uzun bir süre uyuduk çünkü ikimiz de kısa bir gece geçirdik ve sonra koşuya çıktım. İyi gitti, ilk defa kilometrede 6 dakikanın altındaydım. VO2max’ım da güzel bir şekilde yükseldi. Geçen haftaki gibi soğuktu. Donma noktası civarında. Eve döndüğüm için çok mutluyum. Duştan sonra ailecek biraz oyun oynadık. Maik ayrıca çocuklarla birlikte yıllık Noel süslerine de katıldı. Yüren başta olmak üzere yine özel örnekler seçmişler. Etrafında bir çeşit kumaş olan tamamen beyaz bir top vardı. Güzel ve yumuşak olduğunu düşündü 🙂 En küçük kızların kuşa karşı bir ilgisi vardı ve Sterre pembe bilyeli bir topu seçti. Günün geri kalanında Noel şarkıları dinledik, Noel yemeği için tarifler bulmaya çalıştım ve küçükler Eurovision şarkı yarışmasını izledik.