Tag Archives: kemiğiniz

Koşarken incinmesi genellikle yanlış bir şey yaptığınızın bir işaretidir. Ama sorun tam olarak nedir? Ve ondan nasıl kurtulursun? Bu blog makalesinde, koşarken incinmeler ve bunların nasıl önleneceği veya düzeltileceği hakkında her şeyi okuyabilirsiniz! Koşarken neden incik atelleri alıyorsunuz? Koşarken MTSS (Medya Tibial Stres Sendromu) olarak da adlandırılan kaval kemiği atelleri …

Read More »