花鲢的营养价值及功效与作用 女人吃花鲢鱼的好处 - 养殖技术 - 农村致富经
水产 >>
  • 养殖新闻
  • 水产品种
  • 养殖行情
  • 养殖技术
  • 养殖视频
  • 鱼病防治
  •  
    位置:农村致富经 >> 水产 >> 养殖技术 >> 浏览文章

    花鲢的营养价值及功效与作用 女人吃花鲢鱼的好处

    2018年05月04日 来源:农村致富经(kadinces.com) 作者:致富热/佚名  
    内容摘要:花鲢鱼是号称四大家鱼之一,很多池塘养殖或水库养殖的人都喜欢养殖这种花鲢鱼,花鲢的营养价值极高,它富含蛋白质及氨基酸、脂肪、烟酸、钙、磷、铁、糖类、灰分、多种维生素等,能够补充人体所需的营养素。下面具体来了解一下:花鲢的营养价值及功效与作用 女人吃花鲢鱼的好处。
     
     

    花鲢鱼是号称四大家鱼之一,很多池塘养殖或水库养殖的人都喜欢养殖这种花鲢鱼,花鲢的营养价值极高,它富含蛋白质及氨基酸、脂肪、烟酸、钙、磷、铁、糖类、灰分、多种维生素等,能够补充人体所需的营养素。下面具体来了解一下:花鲢的营养价值及功效与作用 女人吃花鲢鱼的好处。

     7.jpg

    花鲢的营养价值及功效与作用
    花鲢鱼味甘、性温,能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃花鲢的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。痰多、眩晕的人可以用花鲢和豆腐一起煮食。
    鳙鱼对心血管系统有保护作用。富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。
    花鲢的营养价值及功效
    从中医保健的角度来看,花鲢味甘性温,可以暖胃补虚、化痰平喘。适合体质虚弱、脾胃虚寒、营养不良之人食用,如果有咳嗽的症状,也可以用花鲢来做一个辅助治疗。另外,花鲢还很适合肝炎、肾炎患者食用。
    1、吃花鲢可缓解胃痛,鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,因此又可促进智力发育,降低血液胆固醇含量。
    2、花鲢为温中补气、养胃、润肤的保健食物,皮肤粗糙、体质虚寒的人很适合吃花鲢鱼。
    3、花鲢中含有能够抑制癌细胞生长的营养物质,所以经常食用花鲢鱼有助于预防癌症。

     8.jpg

    花鲢鱼的外形
    花鲢鱼头大,占体长的三分之一,体侧发黑且有花斑,眼位较低。鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,是一种人体必需的营养素,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,水分充足,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
    花鲢鱼的食用禁忌
    1、花鲢鱼不宜食用过多,否则容易引发疮疥。
    2、患有瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病等病症者不宜食用花鲢鱼。
    3、花鲢鱼的鱼胆有毒不要食用,在处理花鲢鱼的时候要把胆干净处理掉。
    4、花鲢鱼性偏温凉,热病及有内热者应忌食。
    5、花鲢鱼胆性味苦、寒,有毒,用以静脉注射有短暂降压作用,但降压有效剂量与中毒剂量非常接近,故临床上使用需要慎重。
    花鲢鱼的药用价值
    花鲢鱼有一定的药用价值,可与其他食品搭配用来治疗鼻窦炎、牙龈肿痛。
    性味:味甘,性平,无毒。
    配方:花鲢头500克,川芎5克,白芷3克,葱、姜、胡椒粉、盐各适量。川芎、白芷水煎10分钟,去渣取汁;鱼头去鳃,洗净,连同葱、姜、胡椒粉放入沙锅内,加水适量,先用武火烧沸,再以文火炖半小时,和入药汁,加盐调味,稍煮。分早、晚2次吃鱼肉喝汤。

     13.jpg

    女人吃花鲢鱼的好处
    1、预防癌症促进脑部发育
    花鲢鱼的体内含有可抑制癌细胞扩散的成分欧咪伽3,因此长期食用花鲢鱼对预防癌症大有帮助。
    2、美容护肤
    花鲢鱼佐香油食用,对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定疗效,是女性美容美发不可忽视的佳肴。
    3、预防心脑血管疾病
    花鲢鱼的鱼肉蛋白质、氨基酸含量很丰富,对促进智力发育、降低胆固醇、降低血液黏稠度和预防心脑血管疾病具有明显的作用。
    4、缓解胃部不适
    花鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、暖胃补气、利水止咳的作用,尤其适合冬天食用。常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗,还可以治疗胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

     

     

    原文:水产 > 养殖技术:花鲢的营养价值及功效与作用 女人吃花鲢鱼的好处

    网址:http://kadinces.com/yangyujishu/201033371.html

     
    上一篇:花鲢鱼头怎么做才更好吃
    下一篇:花鲢的配合饲料的要求和投料注意事项
    推荐文章:
    2018年养黑鱼还能赚钱吗?养黑鱼成本是多少?
    黑鱼作为经济价值较高的淡水名贵鱼,有“鱼中珍品”之称。其营养十分丰富,肉含大量……
    稻田无公害养殖泥鳅技术
    稻田养鳅是一种无公害生态养殖方式,成本低、收效快、经济效益高,是较稻田养鱼更有……
    稻田塘角鱼养殖增效益
    利用稻田进行的稻鱼结合科学种养技术,是增加农村经济效益,生态效益和社会效益的有……
    鳗鱼养殖技术
    鳗鱼养殖技术。鳗鱼是淡水养殖的名贵鱼类,其肉嫩、味美、营养高,有去瘀生新、滋补……
    乌鱼的养殖技术 乌鱼致富养殖妙招
    乌鱼,又名黑鱼。美味可口,营养丰富,深受大众喜爱。32岁的周运明2007年返乡后,在当……
    豆腐渣喂鱼的注意事项 豆渣养鱼技术
    池塘养鱼过程中投喂豆渣对鱼的生长非常有利。豆腐渣含有较丰富的粗蛋白质、粗脂肪……